星の魔法使い～魔法使いの部屋

因為胸腔裡面有肺，還有人體最重要的器官--心臟。

看小說，動漫畫時，我很喜歡把心臟比喻成靈魂或是人類自己本身的描寫。

開心/不開心、生悶氣、喜悅、悲傷、快樂…許多有關情緒的詞彙都有著心字旁，像是在告訴我們心是多麼重要的一個感受器官。

今天的個案是一個鮮少生氣的女孩，除非有必要，或是自己真的撐不住時，才會開口請求幫忙。

當她對我坦胸露背時，我發現一些狀況，撫上她胸腔下方的肋骨時，感受到她的有口難開和焦慮。

當我們把心關在門裡面就形成了"悶"這個字。
也許是心在外面玩時不小心受了傷，於是我們想要好好保護它，所以選擇把心關在門裡面，拒絕再度受創。
但當我們把心關起來的同時，也悶住了各種感受。

久了，你可能會忘記你把心關在房間裡，於是彼此之間的關係越來越疏離，你忘記各種感受，對於某些事情的發生有
一種似成相識的感覺，卻忘了如何跟它們相處而顯得煩燥;焦慮，不知所措。

我好喜歡做胸腔手法，因為可以幫助我們把心門打開。
將悶在房裡已久的心放出來散步，讓情緒感受跟著出來遊玩，拉近我們和自己的距離。

受了傷的心需要被自己看見，被自己秀秀。
邀請你的心出來跟你約個會吧，跟各種情緒感受再交一次朋友吧。

承認自已自身的感受是很安全的。