疫情帶來許多的改變和影響，但俗語說『危機就是轉機』
我們能如何照顧自己，陪伴自己在這波動盪中找到安心立足的方法，或是化險為夷的觀點呢?
你比你想像中的還要偉大。
好好深呼吸三次...
順著直覺挑張卡片吧。
1【原諒使我們自由】+【專注力花晶】
釋放過往事件所帶來的創傷和自責的念頭。
回到當下，專注在療癒陪伴自己身上。
不論是想要大力地搥打枕頭?還是好好地大哭一場?
允許情緒自然自在地流露出來吧。
專注力花晶協助我們在這個過程中安全、完全集中在我們想做事物上。
好好釋放一場!
你會再回歸到我們自身的平靜的。
2【創造力】+【創造力花晶】
創造並非一定要是無中生有。
當我們開始用新的觀點，新的角度，新的方法去思考，去看，去做既有的事情時，我們就為世界創造了一個新的可能性。
試著表達自己的觀點和想法。它將為你的生命注入一股新的活力。
創造力花晶幫助我們釋放過往記憶的創傷，使我們能更信任直覺，大方地表達我們所想的。
3【帶恐懼去散步】+【叛逆心花晶】
你所恐懼的事情通常都還沒發生。
試著將你害怕的事物逐一條列式寫下，並問問自己:
這是真的嗎?它發生了嗎?
這是哪來的?是你聽說的?父母說的?朋友/老師/社會新聞講的?
這是你自己的嗎?
適用在別人身上的法則，就也一定適用於自己嗎?
恐懼可以借由一連串的提問被打破。
答案是yes還是no並不重要。
勇氣會是你提問過後的禮物!
叛逆心花晶將我們內在那股被壓抑許久的情緒，被灌輸的限制性想法給消融、清理。使我們開拓出一條真正屬於自己的路。
4【萬物皆有神聖的秩序】+【能量花晶】
你累了嗎?
這一組卡也許是現在許多人的寫照。
在疫情的衝擊下，表面看似混亂、無助、令人不知所措的情況中，藏著許多宇宙智慧所要帶給我們的教導和禮物。
這裡面暗藏著我們進化，意識提升的寶物。
例如: 你知道自己要多聆聽身體所帶來的訊息，並照顧它的健康，而現今，我想多數人都己經採取實際的行動。
例如: 你實際感受到了牽一髮而動全身的道理。不再獨善其身。
你明白有些人更迫切比你需要一些東西。(ex:口罩、物資、關懷、愛)
而你也不吝嗇地給予及分享這一切。
身為地球上的一份子，我們共享了恐懼、不安、悲傷;同時我們也共享了勇氣、愛，以及關懷。
能量花晶可以協助如此關愛這個世界的你/我/他/她。
消除因長期關注各種消息而疲憊、沮喪、甚至是覺得無能為力的感受。
適時地關掉一些訊息來源，好好地泡個澡，喝杯熱茶，聽個舒緩的音樂，點上你喜歡的香氛蠟或是任何令你放鬆的精油，充電過後，再出發。
一切都會沒問題的。
5【擴展你的視野】+【磁波防禦花晶】
遠離那些會干擾你，使你分心的人事物吧。
選到5號牌卡的朋友們，不論是你己經在擴展視野了，或是正打算做出這樣改變的朋友們，皆請為自己喝采。
這是個不簡單的過程，特別是在心情上的轉換。
也許你現在還有些擔憂，也可能較易受到外界的影響而無法專注在想要的事物上。
磁波防禦花晶能協助你緩和敏感起伏的思緒，建立起自身的AT力場，好讓思緒清明，以便你輕鬆飛快愉悅的成長。
6【關係實驗室】+【急救花晶】
在一次又一次的關係碰撞當中，我們又更加地認識了自己。
親愛的，最近的疫情有影響到你的某種關係嗎?
也許是親子關係，跟家人的溝通，或是觀念上有磨擦嗎?
還是金錢關係，你的收入來源有因此而大打折扣嗎?
甚至是，你所摯愛的人現在正在隔離中，或是無法回國?
而你非常地擔心以及掛念對方。
無論你遇到了何種情況，請記得在你情緒來襲時，做几個深呼吸。
告訴自己，你很安全，你的各種關係也是。事情終將會過去。
天會亮，太陽會升起。
需要任何的幫助時，除了急救花晶能快速平復起伏的情緒外，也別忘了身邊還有許多愛你的朋友/家人們，當然也包含了我。
You are not alone.
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本次使用【好好生活卡】&【澳洲花晶覺察卡】
祝福每一位朋友。
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