星の魔法使い～魔法使いの部屋

有時候拒絕別人也是照顧自己的一種方式。


這次的個案是個非常會照顧他人的照護者，在展開通話連結前，我房間出現了罕見的土元素精靈。他一身簡約的布衣裝來到，微笑地輕輕拍打我的電腦椅。
「這真是稀客…」詢問之下，他是今天個案的守護者之一。

「能跟土元素精靈有連結，想必是位跟身體和大地很有連結的客人吧…」
我一邊這麼想著，繼續靜心呼吸等待時間的到來。

對我而言，這次是個全然不同的過程。前來的天使和精靈都是過去鮮少會出現的。
在喉嚨的部份，天使翩然現身，以前所未有的溫柔輕輕地抱著個案。我看見天使將他擁在懷裡，一手摸著頭，一手護著背，個案就像新生兒一般躺在母親的胸前。

親愛的孩子，盡情地釋放吧，我在這裡陪你。
 

淚水也好，情緒/想法也好，不論是什麼，天使都會穩穩接住，沒有任何批判。
在天使的光當中不需要隱藏任何事情，不管是好的/壞的，有無意義的，讓它們被光照見，讓它們被你和天使擁抱，那是我們的一部份，等待我們去疼惜的一部份。

隨著冥想的旅程來到尾聲，個案告訴我，他成為照護者的原因。
我一陣揪心鼻酸，觸動了我內心曾經害怕的恐懼。
最後天使和精靈的提醒，是給個案的，也可能是來提醒我的。

有時候拒絕別人也是照顧自己的一種方式。
當我們能先照顧好自己的身心，才有辦法去給予更多的愛和關懷。
 

感謝這次的相遇，願我們都能先照料好自己，再繼續往前行。