Bars 個案分享5－星の魔法使い～魔法使いの部屋

這不是我第一次接觸花精，但是手法跟「Bars」卻是第一次。

一切從Ken醬親切的招呼進門之後，時間跟空間就好似跟外面世界分開了。

原本有些緊張的心情，因為「沒關係妳隨意放包包，我去幫妳準備熱茶，找個地方坐著稍微喘口氣吧」，讓我多了對陌生環境熟悉的機會。

沒有一到就急促的進行項目，可以先沈澱再進行正是我需要的。

後來跟Ken醬小聊了天，帶著我接觸花精並做了幾次深呼吸，我開始與自己的身體有了更親近的感覺，整個人慢慢進入狀況。

在被引導的過程中等我發現時眼頭的淚水已經滑落，被好好的理解以及被允許釋放，原來並不可怕，內心是溫暖的。

接著她帶我去床邊，顯淺易懂的解說接下來會有的流程，讓我更加放心交付自己。

過程中伴隨著鳥鳴音樂，Ken醬的手很輕柔的開始進行腳的部分。

真的非常的舒服，原本沈重的感覺一點一滴被釋放，一路到了背部跟肩頸，值得一提的是，Ken醬會確認是否有些部位會怕癢，這點真的滿貼心的，

而且做完的部位也會小心翼翼的把毛毯給蓋上，完全沒有害羞或不自在的問題，一切都有被好好對待。

最後就是最特別的Bars環節，也是我從未接觸過的，過程中會在頭部緩慢的觸碰，詳細的過程很可惜已經舒適到無法判別如何著手的，

只記得自己聽著Ken醬的聲音，還有輕柔的碰觸，原本透過前面環節已經鬆開的身體，再透過Bars的步驟後，我的腦袋只覺得越來越空越來輕盈，身體則是越來越沉的陷入在床上。

結束的時候，依然沒有要求我直接起身，而是允許我可以慢慢依照自己的狀況，我稍做幾次深呼吸才緩慢起身，感覺身體放鬆到有點不像自己的XD

我坐到一旁之後，貼心的Ken醬跑去幫我加熱了茶，之後坐在我旁邊關心做完的狀況，給了對我的感覺跟回饋，並且教了一些有趣的跟自己身體相處的小技巧，真的非常期待回去嘗試這些小技巧。

整體來說，不單單是被調整了身體狀態，更有被好好對待的感動，在現在倉促奔走的生活中，這樣內心的平靜感覺真好。

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