首先我們要先明白自己創作不順利是接近哪一種情況?
如果是專注力不足，容易被其它事物影響，分心的話，我會推薦專注力。
如果是提不起勁，情緒低落的話，可以選擇創造力。
以下是它們的差異，提供給大家做參考。
【創造力】
偏向先把能量和低落的情緒活化，活潑起來，再輸出表達和想法。
✔ 適合行事較保守，不擅表達，有事情都悶在心裡，几乎都不說出來的人。
✔ 特別是內心會有「如果說出來是錯的怎麼辦?」、「反正說出來也沒有人要聽吧…」的隱憂的話，創造力會是不錯的選擇。
它活化了第二脈輪(先天的創造力)以及第五脈輪(後天的創造力)。
情緒低落，對表達的隱憂可能來自於兒時被否定的記憶有關，讓我們不敢安心自在地表達自己。
創造力花晶能協助我們去釋放這種受限，被困住的感覺。很適合搭配各種藝文活動(EX:畫畫、唱歌、跳舞、手作，運動)來增進表達的意願和能力。
【專注力】
協助聚焦在眼前的事物上。
✔ 有表達和輸出的能力，也願意說出來，只是容易被外在事物影響和分心。或是有太多想做的事情，需要分辨輕重緩急。
✔ 針對有三分鐘熱度，或是常常瞎忙一通的人適用，和學習力彩光花波一起使用可以增進學習的能力。
專注力花晶能協助我們聚焦在現在要做的事情上，並加強完成目標的貫徹力。
建議可將每天的待辦事項劃分優先順序列出1、2、3…。完成就劃掉它。
清單盡量不要超過5個項目，以免造成焦慮反效果，如果真的沒有什麼待辦事項要做的話，就無須列清單。
一個星期至少要給自己一天是無清單日(腦袋放假日)，那天睡醒後再慢慢來想要做什麼吧。
專注力花晶處理第三脈輪的不自信，不堅定感。
主要是對自我的不信任，不相信自己做得到，或是常拿自己和他人做比較。
通訊的發達讓網路世界上光鮮亮麗五花八門，但我們要曉得每個人生來的天生配備就不同。
就像星盤，八字，沒有一個人會一模一樣，就算相似，我們在不同的環境下長大，在不同的人生階段中會遇到的事也都不一樣。
如果你是個擅長100公尺短跑，短期爆發力強的選手，又何必勉強自己去參加長程馬拉松呢?
當我們放下和他人的比較時，注意力自然會拉回到自身身上。
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【免責聲明】
所有的能量產品皆需要搭配個人的自我覺察去面對及轉化，速度和結果會因人而異。
花晶/花波皆不是藥品，沒有藥到病除，也無法取代正規醫療，如要搭配使用請務必先洽詢您的主治醫師，切勿擅自停藥。
身體出現疾病徵兆請盡速至專業醫院/診所就診，切勿拖延。
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